Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2024
|
69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 31,5 kg.
Aún para ir: 14,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
855 kcal
|
Grasa: 37,40g | Prot: 38,52g | Carbh: 95,66g.
Desayuno: ВкусВилл Апельсиновые Рикотники, Село Зелёное Молоко 2,5%, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Пятерочка Каша Рисовая. Almuerzo: Оливковое Масло, Сладкий Лук, Шпинат, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Яйцо Всмятку, Мистраль Гречка Отварная без Масла. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de a.skills00
|