Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2015
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74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 19,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1703 kcal
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Grasa: 84,99g | Prot: 86,18g | Carbh: 164,30g.
Desayuno: Davert Chia Samen, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Vanilla Ice Cream, Banane, Äpfel, Birnen, Lidl Mango. Almuerzo: Champignons, Rote Paprika, Zucchini. Cena: Zucchini, Rote Paprika, Champignons. Pasa Bocas / Otros: Giotto Giotto, Aldi Cashewkerne. más...
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2039 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de schamanin
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