Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2024
|
76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1039 kcal
|
Grasa: 36,45g | Prot: 66,44g | Carbh: 112,31g.
Desayuno: Сладкий Красный Перец, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Кофе с Молоком, Grow Food Овсяная Каша с Тыквой. Almuerzo: Яблоко Желтое, Вареное Яйцо, Сладкий Красный Перец, Шампиньоны Тушеные, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Руккола. Cena: Руккола, Яичный Желток, Грудка Индейки. Pasa Bocas / Otros: Бутерброд с Сыром, Шампиньоны Тушеные, Prime Ананас Свежий, Dr Dias Клетчатка, Савушкин Продукт Йогурт 2%. más...
|
Ganando 6,3 kg a la Semana
|
 Comentarios
Старый Новый год. Гости. Читмил.
15 ene. 24 por el miembro: Видимаяцель
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Видимаяцель
|