Diario de L_e_n_k_a__P_e_n_k_a, 14 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2024
61,5 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 6,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 enero 2024:
1278 kcal Grasa: 72,69g | Prot: 62,42g | Carbh: 98,39g.   Desayuno: Жареная или Запеченная Курица, Сахар, Campina Сливки Порционные, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Красная Цена Сыр Голландский , Стародворье Докторская Стародворская, Лента Багет Французский, Сало, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Almuerzo: Слобода Майонез, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Томатный Сок, Сметана , Макфа Макароны Отварные, Ермолино Кордон-Блю с Сыром и Ветчиной. más...
1408 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

5 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de L_e_n_k_a__P_e_n_k_a


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.