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Are you frickin kidding me???
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74,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1483 kcal
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Grasa: 80,28g | Prot: 92,54g | Carbh: 110,05g.
Desayuno: Biochem Sports Natural Protein Shake, Hershey's Natural Unsweetened Cocoa, Whole Milk. Almuerzo: Dannon Greek Yogurt - Peach, Peanut Butter, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Trader Joe's Carrot & Celery Sticks, Claussen Kosher Dill Mini Pickles. Pasa Bocas / Otros: Planters Trail Mix Nuts, Seeds & Raisins. más...
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2132 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de StudsTerkel
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