Diario de phatguy619, 13 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2024
97,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.    Aún para ir: 16,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 enero 2024:
1487 kcal Grasa: 72,13g | Prot: 100,71g | Carbh: 113,86g.   Almuerzo: Thai Kitchen Peanut Satay Sauce, Vegetables and Rice Paper Roll with Meat and/or Shrimp, Salmon. Cena: Chicken Thigh, Cooked Mung Beans, Pork Chop. Pasa Bocas / Otros: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Bananas, Blue Diamond Whole Natural Almonds. más...
Ganando 1,0 kg a la Semana

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