Diario de leilianemaster@gmai, 11 ene. 24

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Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2024

60 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 enero 2024:

122 kcal

Grasa: 6,50g | Prot: 15,00g | Carbh: 0,00g. Desayuno: Arroz e frango e abóbora.. Almuerzo: Salad Creations Filé de Frango Grelhado e Salada. Pasa Bocas / Otros: Água (Engarrafada), Pão de queijo. más...

567 kcal

Ejercicio: Gym (Gimnasio) - 1 hora y 30 minutos, Fitbit - 22 horas y 30 minutos. más...

Ganando 0,6 kg a la Semana

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