Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2024
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78,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1865 kcal
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Grasa: 82,99g | Prot: 121,97g | Carbh: 149,13g.
Desayuno: Contra-filé, Coração de Frango, Salada Maionese, Vital Pão Rústico de Centeio, Café com Açúcar. Almuerzo: Brócolis Cozido, Coxão Duro Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Vital Pão Rústico de Centeio, Carapreta Linguiça de Costela Bovina, Coca-Cola Coca-Cola. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de alessandro191
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