Diario de grek760, 13 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2024
109,1 kg Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.    Aún para ir: 14,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 enero 2024:
1952 kcal Grasa: 81,07g | Prot: 87,08g | Carbh: 207,05g.   Desayuno: Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Мерси Горький Шоколад, Global Village Оливки с Лимоном, Помидоры, Салат Айсберг, Магнит Помидоры Черри, Перепелиное Яйцо, Яйцо, Рис с Овощами. Almuerzo: Хачапури и Вино Хинкали с Говядиной и Свининой, Сочень с Творогом. Cena: Салат Айсберг, Магнит Помидоры Черри, Помидоры, Яйцо, Петелинка Перепелиное Яйцо. más...
3340 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de grek760


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.