Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2024
|
89 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1492 kcal
|
Grasa: 48,87g | Prot: 140,79g | Carbh: 123,83g.
Desayuno: Творожная Запеканка с Манкой, Капучино, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Ашан Биточки по-Албански, Макароны Отварные, Вареное Яйцо. Cena: Творожная Запеканка, Пятерочка Апельсин, Кофе, Стручковая Фасоль с Яйцом, Ашан Рыба Минтай Жареная. Pasa Bocas / Otros: Творожная Запеканка, Сыробогатов Сыр Сыробогатов Легкий 25%, Мандарины, Вареное Яйцо. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dmitry.s.spiridonov
|