Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2024
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58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 26,3 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1061 kcal
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Grasa: 26,94g | Prot: 57,74g | Carbh: 155,12g.
Desayuno: Quick or Instant Oatmeal. Almuerzo: Granny Smith Apples. Cena: Pumpkin Seeds, Dried Cranberries, Date, Almonds , Cooked Vegetables (Fat Not Added in Cooking), Chicken Breast, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Tastic Basmati White Rice Cooked. Pasa Bocas / Otros: Granny Smith Apples, Clover Authentikos Greek Style Plain Double Cream Yoghurt, Blueberries . más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Laurinda@21
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