Diario de 01egule10, 13 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2024
77 kg Disminuído hasta ahora: 8 kg.    Aún para ir: 12 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 enero 2024:
1323 kcal Grasa: 64,73g | Prot: 63,33g | Carbh: 122,51g.   Desayuno: Lavalia Tam Buğdaylı Lavaş, Tavuk Göğüs Eti. Almuerzo: Erpiliç Piliç Tenders, Patates Kızartması, İçli Köfte, Yaş Pasta, Poğaça. Cena: Hellim. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana



     
 

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