Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2024
|
57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1400 kcal
|
Grasa: 41,47g | Prot: 47,92g | Carbh: 180,20g.
Desayuno: Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Мандарин, Мария Печенье, Верховье Био Творог Малина-Жимолость. Almuerzo: Жареное Яйцо, Blockbuster Попкорн, ВкусВилл Салат Винегрет без Картофеля, Hortex Овощи по-Деревенски, Сыр, ВкусВилл Колечки со Свеклой, Чесноком и Солью. Cena: Тамариони Коньяк, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Простоквашино Молоко 1,5%. Pasa Bocas / Otros: Сухой Жареный Соленый Арахис, ВкусВилл Леденец Ягодный, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Кузя Мороженое Ванильное. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sashka1990
|