|
Боже... неужели это правда? Я сегодня встала, взвесилась (так как решила это делать каждую субботу) и поняла, что такое счастье! 😃 Увидела -1.5 и похвалила себя даже за это небольшое достижение.
🧐 Правда эта потеря произошла за 5 дней и наверное это маловато для почти недели но это лучше чем ничего. Спасибо всем кто здесь меня поддерживал эти 5 дней.🥰
|
95,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
890 kcal
|
Grasa: 35,33g | Prot: 63,01g | Carbh: 76,96g.
Desayuno: Snaq Fabriq Qwikler, Pretto Сыр Моцарелла, MacCoffee Cappuccino, Куриное Филе на Гриле, Рестория Шеф Спаржа с Морковью по-Корейски. Almuerzo: Чай, Киви, Укроп, Зеленый Лук, Петрушка, Редис, Красные Помидоры, Красная Фасоль (Консервированная). más...
|
Perdiendo 2,6 kg a la Semana
|
 Comentarios
мяу [176 см], спасибо. 😇утешили.
13 ene. 24 por el miembro: юла87
|
Это не маловато, это весьма прилично, даже много.
13 ene. 24 por el miembro: Надин Через тернии
|
13 ene. 24 por el miembro: TheNusha
|
Вы что, это отличный отвес😌🙌🏻
13 ene. 24 por el miembro: NadyaNB
|
Прекрасный отвес за неделю💪
13 ene. 24 por el miembro: Татьяна_ТТ
|
13 ene. 24 por el miembro: юла87
|
NadyaNB, спасибо большое 🥰
13 ene. 24 por el miembro: юла87
|
13 ene. 24 por el miembro: юла87
|
Надин Через тернии, спасибо 🤗🥰
13 ene. 24 por el miembro: юла87
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|