Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2024
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67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2294 kcal
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Grasa: 96,67g | Prot: 125,15g | Carbh: 241,48g.
Desayuno: Milch 1,5%, Haselnüsse, Dr. Oetker High Protein Milchreis, Apfel. Almuerzo: Sonnenblumenöl, Champignons, Bamboo Garden Glasnudeln, Hähnchenbrustfilet, Ja! Schlagsahne, Karotten, Brokkoli. Cena: Real Thai Fish Sauce, Cock Brand Red Curry Paste, Zwiebeln, Lidl Norwegisches Lachsfilet , Ja! Brechbohnen, Buchweizen. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de tania1820
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