Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2024
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51,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1770 kcal
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Grasa: 69,00g | Prot: 124,35g | Carbh: 155,03g.
Desayuno: 黑咖啡, Costco 肉桂粉, 全家 綿柔鮮奶土司, 水煮蛋, 有殼花生(不吃殼), 阿美麻糬 麻糬. Almuerzo: 牛排, 牛排(瘦肉), 老饕廚房 牛排串, 火腿芝士三文治, ORO 去皮切丁蕃茄, 白飯, KIRIN 一番搾啤酒. Pasa Bocas / Otros: 白麵包(低卡路里), 白麵包, 安佳 鮮奶油. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Julia-yeh
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