Diario de carlofrontini, 12 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2024
117,7 kg Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.    Aún para ir: 22,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 enero 2024:
1652 kcal Grasa: 64,05g | Prot: 64,03g | Carbh: 210,56g.   Desayuno: Tic Tac Strawberry Mix, Eridania Zucchero. Almuerzo: Tre Mulini Piadina, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Burro, Frosta Filetti Gustosi di Merluzzo D’Alaska con Patate e Pomodori. Cena: Vipiteno Yogurt alla Fragola, Limone, Mandarino, Frosta Cacciucco. Pasa Bocas / Otros: Mandarino, Mele Fuji. más...
426 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de carlofrontini


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.