Diario de benjat3, 12 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2024
72,8 kg Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.    Aún para ir: 0,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 enero 2024:
1694 kcal Grasa: 64,36g | Prot: 114,05g | Carbh: 181,96g.   Desayuno: Durazno, Huevo. Almuerzo: Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Salsa de Tomate, Zucchini, Cebollas, Zapallo Cabutia, Alitas de Pollo Asado o al Horno (Comiendo la Piel), Muslo de Pollo. Cena: ESANI Grasa Vacuna Refinada, Durazno, Huevo, Zucchini, Salsa de Tomate. Pasa Bocas / Otros: Salsa de Tomate, Zapallo, Cebollas, Durazno, Zucchini, Muslo de Pollo. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de benjat3


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.