Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2024
|
85,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 25,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1300 kcal
|
Grasa: 36,40g | Prot: 57,18g | Carbh: 183,98g.
Almuerzo: Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu, J7 Сок Апельсиновый с Мякотью без Сахара, Егорьевская Фабрика Карбонад по-Егорьевски К/в, Метро Сыр Тильзитер, Коломенское Батон Нарезной. Antes de la Cena: J7 Сок Апельсиновый с Мякотью без Сахара. Cena: Борщ с Курицей. Después de la Cena: Киви, Питахайя, Клементины. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Fandartika
|