Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2024
|
50,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
890 kcal
|
Grasa: 18,95g | Prot: 137,07g | Carbh: 50,73g.
Desayuno: Молочная Станция Творог Обезжиренный. Almuerzo: Тыква, ВкусВилл Колбаса Суперсила , Помидоры. Cena: Pretto Сыр Рикотта, Тыква, ВкусВилл Колбаса Суперсила . más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
|
|