Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2024
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68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1609 kcal
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Grasa: 83,35g | Prot: 75,04g | Carbh: 143,43g.
Desayuno: Rote Paprika, Alnatura Mandelmus, Harry Balance Toast (25g), REWE Bio Maiswaffeln. Almuerzo: Käse Lauch Suppe. Cena: Sonnenblumenöl, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Fisch in Backteig Gebraten. Pasa Bocas / Otros: Clarky's Chips Geriffelt Paprika, Orangen, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Kiwi. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de malilau
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