Diario de malilau, 12 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2024
68,4 kg Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.    Aún para ir: 3,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 enero 2024:
1609 kcal Grasa: 83,35g | Prot: 75,04g | Carbh: 143,43g.   Desayuno: Rote Paprika, Alnatura Mandelmus, Harry Balance Toast (25g), REWE Bio Maiswaffeln. Almuerzo: Käse Lauch Suppe. Cena: Sonnenblumenöl, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Fisch in Backteig Gebraten. Pasa Bocas / Otros: Clarky's Chips Geriffelt Paprika, Orangen, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Kiwi. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de malilau


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.