Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2024
|
63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1808 kcal
|
Grasa: 47,02g | Prot: 145,22g | Carbh: 187,38g.
Desayuno: Крыжовник, Provena Овсяные Хлопья без Глютена, Черная Смородина, Село Зелёное Творог 5% с Сохраненной Структурой Зерна, Морошка, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Almuerzo: Мёд, Fitstart Хлебцы Гречневые "Гречневый Микс", Маркет Перекресток Капуста Маринованная Diet, Карельские Рыбные Заводы Форель Горячего Копчения, Атлантический и Тихоокеанский Палтус, Red Star Labs Star Bar Two Chocolates. Cena: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Таша Блины на Молоке , Пятерочка Помело, Таша Блины на Молоке . más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tatiana100
|