Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2024
|
75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1043 kcal
|
Grasa: 31,52g | Prot: 74,51g | Carbh: 116,92g.
Desayuno: Даниловский Хлеб, Кофе с Молоком, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Dr Dias Клетчатка Изящная, Prime Ананас Свежий, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%. Almuerzo: Треска Отварная, Сельдерей, Морковь, Бондюэль Кукуруза Натурально Сладкая, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Cena: Бондюэль Кукуруза Натурально Сладкая, Морковь, Макароны. Pasa Bocas / Otros: Сельдь Соленая, Bombbar Protein Cookies Cherry, Кофе с Молоком и Сахаром. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Видимаяцель
|