Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2024
|
64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1273 kcal
|
Grasa: 71,94g | Prot: 89,13g | Carbh: 64,45g.
Desayuno: Самарский Пекарь Хлеб Четыре Злака, Alpro Almond Barista, ВкусВилл Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Greenflash Collagen Peptides, Яйцо, Оливковое Масло. Almuerzo: ФЭГ Капуста Маринованная с Морковью и Свеклой, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Картофельное Пюре. Cena: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Оливковое Масло, Помидоры Черри. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Marussia7
|