Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2024
|
61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1502 kcal
|
Grasa: 69,96g | Prot: 47,37g | Carbh: 171,28g.
Desayuno: Красный Яр Булочка Кофейная с Кремом, Violette Light Творожный Сыр с Зеленью, Огурец (с Кожурой), Командор Хлеб Пшеничный на Закваске , Тесей Форель Холодного Копчения . Almuerzo: Ермолино Пельмени Ермолинские, Командор Салат Коул Слоу. Pasa Bocas / Otros: Faretti Пирожное Шоколадное, Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом). más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|