Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2024
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57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1164 kcal
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Grasa: 23,34g | Prot: 53,90g | Carbh: 189,75g.
Desayuno: bjorg bjorg soya sans sucre, ホエイプロテインカリフォルニアゴールド, Quaker Avoine, ブルーベリー（無糖、冷凍）, コーヒー. Almuerzo: おしるこ. Cena: ベジタリアン野菜スープ（水で調理）. Pasa Bocas / Otros: Activia Yaourt Nature, バナナ, バナナ, Fournée Dorée Pain au Chocolat. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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