Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2024
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96,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 16,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1582 kcal
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Grasa: 56,67g | Prot: 66,19g | Carbh: 202,74g.
Desayuno: Nestlé Iogurte Grego Torta de Limão , Bauducco Biscoito Integral com Uva-Passa e Maçã, Nestlé Leite Ninho Levinho. Almuerzo: Alface, Milho Verde Cozido, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Cena: Vigor Maionese, Bauducco Fermentação Natural Pão Integral, Alface, Ovo Frito sem Gordura. Pasa Bocas / Otros: Garoto Chocolate Ao Leite, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Hellmann's Maionese, Marba Mortadela Defumada, Pão Francês sem Miolo, Kibon Picolé Chicabon, Ameixas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de djulliaigor
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