Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2024
|
99,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 19,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1760 kcal
|
Grasa: 70,59g | Prot: 173,62g | Carbh: 101,77g.
Desayuno: Café (Expresso Infusão), Président Queijo Mussarela, Mantiqueira Ovos Vermelhos. Almuerzo: Arroz Parboilizado Cozido, Repolho Verde Cozido, Seara Linguiça de Pernil , Peito de Frango Cru. Cena: Filé de Frango Grelhado, Arroz Parboilizado Cozido, Repolho Refogado, Repolho Refogado, Frimesa Linguiça de Pernil . más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lazarorobert
|