Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2024
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1534 kcal
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Grasa: 71,71g | Prot: 85,16g | Carbh: 139,14g.
Desayuno: Portakal Suyu, Çikolata Parçalı Kurabiye (Ev Tarifi veya Satın Alınmış), Migros Kapya Biber, Migros Avokado, Karışık Yeşil Salata, Haşlanmış Yumurta, Keçi Peyniri (Yarı Yumuşak), Lidl Thin Crisp. Almuerzo: Pınar Az Yağlı Doğal Yoğurt, Kıymalı Ispanak. Cena: Portakal Suyu, Pınar Az Yağlı Doğal Yoğurt, Etli Nohut. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de miedemas
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