Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2024
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91,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3023 kcal
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Grasa: 66,91g | Prot: 235,17g | Carbh: 350,65g.
Desayuno: Blaubeeren, Kellogg's Corn Flakes, ESN Designer Whey Protein - Vanilla. Almuerzo: Trattoria Alfredo High Protein Pizza Linsencurry, Trattoria Alfredo High Protein Pizza Thunfisch. Cena: Crownfield Müsli Früchte, Milbona Körniger Frischkäse. Pasa Bocas / Otros: Lidl Protein Bar, ESN Designer Whey Protein - Strawberry, Lidl Haferflocken. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de dirkmeister83
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