Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2024
|
59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1705 kcal
|
Grasa: 53,80g | Prot: 126,32g | Carbh: 170,05g.
Desayuno: Миофарм Псиллиум, Binasport Excellent Isowhey Protein, Эконива Молоко 2,5%, Магнит Банан, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Almuerzo: Хачапури по-Аджарски, Лента Шашлык из Филе Куриной Грудки , Кафе Хинкальная Хинкали с Говядиной . Cena: Курица с Брокколи в Сливках. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kira_nas
|