Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2024
|
95,4 kg
Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.
Aún para ir: 32,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1811 kcal
|
Grasa: 84,27g | Prot: 101,21g | Carbh: 167,54g.
Desayuno: Милка Конфеты, Вкус Черноземья Колбаса Рубленая, La Paulina Сыр Гойя, Пятерочка Сахар, Бузулукское Молоко Молоко 3,2%, Олейна Масло Растительное , Важная Цыпа Котлеты Куриные по-Киевски, Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Авокадо Авокадо Хасс, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Горторг Хлеб "Ржаной" . Almuerzo: Мандарины. Cena: Atletic Food Мицелярный Казеин, Бузулукское Молоко Молоко 3,2%. Pasa Bocas / Otros: Перекресток Апельсины, Горторг Торт Печёночный, АТБ Скумбрия Соленая, Картофель Отварной. más...
|
Perdiendo 17,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alena_minaeva
|