Diario de k.skul1995, 11 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2024
64,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 enero 2024:
1657 kcal Grasa: 57,87g | Prot: 109,05g | Carbh: 176,01g.   Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Alpro Almond Barista, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, Домик в деревне Творог 5%, Яичный Желток, Яйцо Куриное, ВкусВилл Мука Рисовая. Almuerzo: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Сметана 15%, Перекресток Печень Говяжья, Увелка Гречка . Cena: Agama Королевская Креветка для Закусок, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Капуста, Красная Фасоль. Pasa Bocas / Otros: Голубика, Alpro Кокосовое Молоко Barista, Kinder Delice. más...
2297 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de k.skul1995


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.