Diario de DaryanaRik, 11 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2024
79,9 kg Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.    Aún para ir: 11,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 enero 2024:
2140 kcal Grasa: 115,38g | Prot: 90,99g | Carbh: 261,70g.   Desayuno: Грецкие Орехи, Черная Карта Кофе Растворимый, Куриные Голени с Кожей, Капуста Тушеная, Хлебокомбинат Курганинский Хлеб Бородинский Новый. Almuerzo: Черная Карта Кофе, Яшкино Конфеты Фэнси , Хлебокомбинат Курганинский Хлеб Бородинский Новый, Вилка Ложка Борщ на Мясном Бульоне, Блинчики с Мясом. Cena: Агрокомплекс Сардельки Выселковские, Капуста Тушеная. más...
1600 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de DaryanaRik


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.