Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2024
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55,8 kg
Disminuído hasta ahora: 24,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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547 kcal
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Grasa: 19,60g | Prot: 26,92g | Carbh: 65,60g.
Desayuno: Gut & Günstig Edel Salami , Mühlenhof Pommersche Leberwurst Fein, Gut & Günstig Sandwich Vollkorntoast , Dolce Gusto Cappuccino. Almuerzo: Putengulasch, Spaghetti. Cena: Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst Fettreduziert, Edeka Avocado Hass, Graubrot. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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