Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2024
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1525 kcal
|
Grasa: 53,10g | Prot: 106,18g | Carbh: 152,66g.
Desayuno: Золотой Резерв Сыр Плавленный Сливочный, Своя Лінія Творог 5%, Ашан Слойка с Шоколадом. Almuerzo: Мандарины, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Своя Линия Тунець Подрібнений У Власному Соку, Рис Вареный. Cena: Go On Nutrition Vitamin, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Жареные), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natakurovtseva
|