Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2024
|
76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1172 kcal
|
Grasa: 63,77g | Prot: 66,69g | Carbh: 84,26g.
Desayuno: DopDrops Шоколадная Кокосовая Паста с Кусочками Миндаля, Геркулес Овсяные Хлопья, Фермер Сухов Смесь Семян Льна, Кунжута, Подсолнечника. Almuerzo: Запеченные или Жареные Креветки, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Салат Айсберг. Cena: Помидоры Черри, Сыр Моцарелла, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Торт Наполеон. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ilinka54
|