Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2024
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63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1493 kcal
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Grasa: 37,42g | Prot: 173,83g | Carbh: 108,22g.
Desayuno: Кофе с Молоком. Almuerzo: Хурма, Макфа Пшеничная Мука, Творог (Обезжиренный), Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Яичный Белок. Cena: Консервированный Тунец. Pasa Bocas / Otros: Полет Пряники Имбирные, Жареное Яйцо, Творог 5%. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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