Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2024
|
58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2205 kcal
|
Grasa: 87,21g | Prot: 116,58g | Carbh: 233,14g.
Desayuno: Красный Октябрь Конфеты Кара-Кум, Король Сыров Сыр Лёгкий 25%, Пекарня Марии Хлеб Бородинский Формовой, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Пекарня Марии Батон с Отрубями, Биопак Семена Льна, Каша Пшенная Молочная (Сик). Almuerzo: Ямчан Чипсы Нори Оригинал, Cirio Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества (Extra VirginN), ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Кета Жареная (Сик), Рис Отварной. Cena: Макфа Макароны Отварные, Mixbar Арахис Хрустящий со Вкусом Васаби, DopDrops Арахисовая Паста с Морской Солью, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Золотой Петушок Наггетсы Куриные, Магнит Яйцо Варёное , Щи из Щавеля (Сик). Pasa Bocas / Otros: Маркет Перекресток Арахис со Вкусом Хрена, FitnesShock Orange Truffle, Творожная Запеканка с Манкой и Вишней (Сик), Пятерочка Хурма. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sikacheva
|