Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2024
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51,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1237 kcal
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Grasa: 43,75g | Prot: 93,17g | Carbh: 118,70g.
Desayuno: 黑咖啡, Costco 肉桂粉, 全家 綿柔鮮奶土司, 水煮蛋, 有殼花生(不吃殼). Almuerzo: 番茄, 煎雞蛋, 黑咖啡, 雞胸肉, 高麗菜, 全聯 洋蔥, 7-11 黃金玉米, 小黃瓜, 牛排, 杏鲍菇. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Julia-yeh
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