Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2024
|
105,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 35,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
901 kcal
|
Grasa: 26,24g | Prot: 65,08g | Carbh: 100,34g.
Almuerzo: Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Abóbora Cabotia, Tomates, Filé de Frango Grelhado. Cena: Mavalério Chocolate em Pó 32%, Itambé Leite Integral, Queijo Mozzarella, Filé de Frango Grelhado, Ovo, Pullman Artesano Original . más...
|
Ganando 3,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|