Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2015
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104 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2021 kcal
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Grasa: 99,92g | Prot: 68,71g | Carbh: 212,26g.
Desayuno: Cappuccino, Woolworths Raw Honey, Pawpaw, Dried Pumpkin and Squash Seed Kernels, Greek Yoghurt. Almuerzo: Kauai Moroccan Wrap. Cena: Butter, Extra Virgin Olive Oil, Fettuccine. más...
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4472 kcal
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Ejercicio:
Cross Training - 24 minutos, Circuito de Entrenamiento - 1 hora y 30 minutos, Step - 6 minutos, Durmiendo - 7 horas, Sentado - 13 horas y 15 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 45 minutos. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de 69miguel69
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