Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2024
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108 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 23 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1335 kcal
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Grasa: 43,43g | Prot: 58,74g | Carbh: 176,47g.
Desayuno: Lezita Aç Ye, Migros Ezine Peyniri, Kiraz Domates, Beyaz Ekmek. Almuerzo: Süt, Buono Sütlü Çikolata, Ceviz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. Cena: Bulgur Pilavı, Mercimek Çorbası, Beyaz Ekmek. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de nur0907
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