Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2024
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99,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1657 kcal
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Grasa: 59,19g | Prot: 137,20g | Carbh: 87,20g.
Desayuno: Almare Heringsfilets Geteilt in Tomaten-Sauce, Fettreduziert, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Kaffee. Almuerzo: Bier, Gut & Günstig Sonnenblumen Margarine, Kaisersemmel. Cena: Vinzenzmurr Haxensülze, Gut & Günstig Harzer Käse. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Delikatess Schinkenwurst, Kaisersemmel. más...
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2492 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mugel68
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