Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2024
|
67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1098 kcal
|
Grasa: 45,36g | Prot: 60,72g | Carbh: 116,64g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Цезарь Вареники с Картофелем и Грибами. Almuerzo: Морозко Блинчики с Мясом Курицы, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Вареное Яйцо. Cena: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Завод Алешина Козинаки Воздушный Рис, Botanica Микс Зелени Салатный, Картофельное Пюре на Воде, Вареное Яйцо, Меридиан Салат Китайский, Красный Сладкий Перец, Помидоры, Ашан Биточки по-Албански, Поджаренный Мультизерновой Хлеб. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nemarion
|