Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2024
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72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1488 kcal
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Grasa: 79,29g | Prot: 122,69g | Carbh: 64,31g.
Desayuno: Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Gekochtes Ei, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Dr. Almond Freiburger Sonnenblumenbrot. Almuerzo: Eat Happy Maki Lachs, MinusL Speisequarkzubereitung, Alpro Not Milk 1,8%, Dr. Almond Proteindessert Vanille-Sahne. Cena: Ja! Geriebener Emmentaler, REWE Beste Wahl Stückige Tomaten, Edeka Rinderhackfleisch, Zucchini. Pasa Bocas / Otros: Aldi Cashewkerne. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Melli.P.
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