Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2015
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65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1435 kcal
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Grasa: 64,35g | Prot: 70,92g | Carbh: 72,73g.
Almuerzo: AH Basic Runder Rookvlees, Vitalinea Huttekase, Aldi Yorkham, Heinz Sandwichspread Naturel, Wasa Knäckebröd Volkoren. Cena: Hardgekookt Ei, Asperges, Dekamarkt Kipkarbonade. Pasa Bocas / Otros: Sauvignon Blanc, Magnum Classic Mini, Wodka, AH Pinda's Gezouten, Wodka, AH Eierkoek (30g). más...
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2079 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 1 hora y 1 minuto, Descansando - 14 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Elvybarbar
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