|
09.01.2024 питание без нарушений. Физической активности нет
|
126,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 70,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2387 kcal
|
Grasa: 136,12g | Prot: 132,88g | Carbh: 132,65g.
Desayuno: ВкусВилл Бекон, Яйцо, ВкусВилл Сыр Творожный «Сливочный», ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Магнит Салат из Спаржи Соевой по-Корейски. Almuerzo: Наши Кулинары Солянка Сборная Мясная, ВкусВилл Фарш из Говядины Постный по Стандарту. Cena: Обычные Блины, Петелинка Окорочок с Кожей. Pasa Bocas / Otros: Бонтэ Осетинский Пирог с Курицей и Грибами. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ulik77gord
|