Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2024
|
60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1516 kcal
|
Grasa: 49,94g | Prot: 125,25g | Carbh: 144,58g.
Desayuno: Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 3,5%. Almuerzo: Pretto Сыр Рикотта, Пармезан Сыр, Гречка, Инди Стейк из Грудки Индейки. Cena: Простоквашино Сметана 10%, Куриное Филе, Простоквашино Сметана 10%, Смак Хлеб Бородинский. Pasa Bocas / Otros: Ламбер Сыр Ламбер, Простоквашино Сметана 10%, Яичный Белок, Пить Кофе Дабл Капучино на Кокосовом Молоке. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mamiko_yashida
|