Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2024
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68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2085 kcal
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Grasa: 55,21g | Prot: 104,95g | Carbh: 292,23g.
Desayuno: 紀文 無調整豆乳, コープ 鶏肉の野菜巻き, キウイフルーツ, バナナ, ミツカン 納豆たまご醤油たれ, セブンイレブン 切り干し大根煮, みそ汁, ご飯. Almuerzo: 手作り弁当, セブンイレブン 味噌汁. Cena: ファミリーマート 中華幕の内弁当. Pasa Bocas / Otros: エクスプロージョン プロテイン ミルクチョコ. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de nerolin7
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